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<title> News and Events du Site Longboard Surfing 34 </title>
<description> Toutes les nouveautés du site internet Longboard34 </description>
<link> http://www.longboard34.eu/ </link>
<language>fr-FR-en-EN-us-US</language>
<managingEditor>webmaistre@longboard34.eu</managingEditor>
<copyright> RD Consult </copyright>	
<lastBuildDate>Sat, 09 january 2010 13:02 +0100</lastBuildDate>  
<item>
<title>Longboard34 vous present One Shot KITE Bambou</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Juillet 2010 JADE et son KiteSurf Bambou...	</description>
<pubDate>Sun, 18 july 2010 09:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 initiation et cours de SUP</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Juillet 2010 initiation et cours de Stand Up Paddle...	</description>
<pubDate>Thu, 14 july 2010 10:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 PREMIER ESSAI BODYBOARD</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>01 juin 2010 essais du Tandem Weezmi Tribord...	</description>
<pubDate>Thu, 01 jun 2010 13:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 au FISE de Montpellier 2010</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>15 mai 2010 essais de SUP avec SUP Rider...	</description>
<pubDate>Sat, 15 may 2010 08:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 au FISE de Montpellier 2010</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>15 mai 2010 essais de SUP avec SUP Rider...	</description>
<pubDate>Sat, 15 may 2010 08:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Premier essai Stand Up Paddle</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Avril 2010 redécouverte du SUP ...	</description>
<pubDate>Sat, 17 april 2010 13:22 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Trip surf Corse du Sud</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Decembre 2009 découverte des spots ...	</description>
<pubDate>Sat, 09 january 2010 13:22 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Spot de Sète</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Spots.php?id=510</link>	
<description>Spot du Languedoc Sète ...	</description>
<pubDate>Thu, 24 november 2009 16:22 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Trip Longboard Surfing sur les spots du Pays Basque</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Parlementia, CENITZ, Hendaye, Lafitenia, Côte des Basques ...	</description>
<pubDate>Sat, 03 october 2009 09:22 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ebay Annonces 100% Gratuites</title>
<link>http://www.longboard34.eu/newsDet.php?id=70</link>	
<description>Vendre ses équipements et ses boards régionalement ...	</description>
<pubDate>Fri, 14 august 2009 11:33 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Shaper Héraultais Jade by Coco</title>
<link>http://www.longboard34.eu/newsDet.php?id=69</link>	
<description>Le shaper du Longboard34 ...	</description>
<pubDate>Thu, 4 august 2009 22:33 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>OneFlow AIR Véhicule for surfers</title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=75</link>	
<description>Essais du véhicule de demain pour longboarder ...	</description>
<pubDate>Sun, 19 july 2009 16:33 +0100</pubDate>
</item>	
<item>
<title>Matuse ecologic wetsuit</title>
<link>http://www.longboard34.eu/newsDet.php?id=68</link>	
<description>Premiers essais de la nouvelle combinaison surf ...	</description>
<pubDate>Fri, 03 july 2009 16:45 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Youth Health Initiative</title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=74</link>	
<description>Le combat de Old Longboarder continu ...	</description>
<pubDate>Thu, 10 june 2009 09:45 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Reparation combinaison surf 2009</title>
<link>http://www.longboard34.eu/newsDet.php?id=66</link>	
<description>Explicatif en vidéo ...	</description>
<pubDate>The, 21 mai 2009 12:47 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>BeautiFul Day en juin 2009</title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=73</link>	
<description>Trip en Bretagne Longboard Dossen ...	</description>
<pubDate>The, 21 mai 2009 12:41 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Concours Hôtel Formule 1 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=72</link>	
<description>Préparer son trip de surf, trouvez des Hôtel pas cher ...	</description>
<pubDate>The, 21 mai 2009 12:40 +0100</pubDate>
</item>
 <item>
<title>Le sens de la vie ou de la vague - La vie a-t-elle un sens ? </title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=71</link>	
<description>Réflexion et débat avec les associations Jonathan Pierre Vivante et Parents-Brisés ...	</description>
<pubDate>Fri, 27 février 2009 09:45 +0100</pubDate>
</item>
 <item>
<title>Longboard34 participe au Colloque 2009 prévention Suicide de Nîmes</title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=70</link>	
<description>Colloque en collaboration avec les associations PSLR et Parents-Brisés ...	</description>
<pubDate>Sat, 14 janvier 2009 15:52 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 particioe au projet les Authentiques</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Projet de ferme agriculture raisonnée et réinsertion ...	</description>
<pubDate>Sat, 20 decembre 2008 09:49 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard34 est sélectionné pour la finale du Concours SFR Jeunes Talents</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>SFR Jeunes Talents votez pour Longboard 34 ...	</description>
<pubDate>Sat, 06 septembre 2008 11:49 +0100</pubDate>
</item>
<lastBuildDate>Thu, 10 juin 2008 10:30 +0100</lastBuildDate>
<item>
<title>Pas de vagues, un clip avec les petits-enfants </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Clip pour la Bbox de Bouygues Télécom...	</description>
<pubDate>Sun, 27 juillet 2008 21:12 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Notre dernier Trip sur les Spots du Pays Basque </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Vidéos et photos de notre Trip sur les Spots Basques...	</description>
<pubDate>Thu, 10 juin 2008 10:32 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Billabong PRO à Le Billabong PRO en direct sur Internet </title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=65</link>	
<description>A partir du 8 mai, l'édition 2008 de cette compétition de surf...	</description>
<pubDate>Thu, 08 mai 2008 09:52 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Essai de la dernière Combinaison Scorpion 3/2 chez MoanaShop</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Scorpion 3-2 pour printemps, été : sont arrivées chez MoanaShop Palavas...	</description>
<pubDate>Thu, 02 mai 2008 16:08 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Cystic Fibrosis Foundation</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=en</link>	
<description>Cystic Fibrosis Foundation Pipeline to a cure...	</description>
<pubDate>Fri, 18 avril 2008 15:48 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Cyrille notre Coach vend sa Robert August 500 €uros</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Vend surf longboard Robert August 9'6 x 23 x 3 "what i ride" 500 €uros...	</description>
<pubDate>Thu, 03 avril 2008 18:25 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nouveau spot</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Last-Video.php</link>	
<description>Trop de vent sur les spots de Palavas...	</description>
<pubDate>Thu, 03 avril 2008 18:22 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Paddle Party,Ile d'Oléron, samedi 03 et dimanche 04 mai 2008 </title>
<link>http://longboard34.eu/pages/BIG-BOARD-PARTY.htm</link>	
<description>Surfez et ramez en famille ! L'association Nalu, en partenariat avec StarBoard ...	</description>
<pubDate>Tue, 18 mars 2008 08:35 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Session à l'Arquet et essai de la nouvelle combinaison Scorpion </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Cyrille notre coach essai la Scorpion Wetsuit 5-4-3 ...	</description>
<pubDate>Wed, 05 mars 2008 16:05 +0100</pubDate>
</item>  
<item>
<title>Le choix d'une Longboard en Balza est-il le nec plus ultra ? </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Cyrille notre coach se pose des questions et prend contact ...	</description>
<pubDate>Sat, 23 février 2008 18:55  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Les Voeux 2008 de Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Que la vague 2008, vous apporte Paix et Santé ...	</description>
<pubDate>Sat, 5 janvier 2007 03:33  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Des combinaisons écologiques made in USA </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Du pays n'ayant pas signé les accords de KYÔTO nous arrivent les premières combinaisons for écologique surfing ...	</description>
<pubDate>Sun, 2 decembre 2007 18:41  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>PalusAvis Surf Contest se déroulera entre le 18 novembre au 30 décembre. </title>
<link>http://www.palusavis-surfclub.com</link>	
<description>La compétion aura lieu le premier dimanche de la période durant lequel les conditions météorologiques sembleront le plus adaptées au organisateurs.32 Riders Longboarders et Shortboarders vont se mesurer amicalement sur un des spots de la région....</description>
<pubDate>Sun, 11 novembre 2007 12:21  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Attention en Hiver la maladie du surfer vous guette l'exostose </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-E-182-Exostose%20ou%20la%20maladie%20du%20surfeur-fr.html</link>	
<description>Une exostose est le développement de petites tumeurs ...</description>
<pubDate>Tue, 6 novembre 2007 20:18  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Comment gagner de la tonicité dans sa rame </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-R-25-Rame%20plus%20tonique-fr.html</link>	
<description>Gagner en tonicité en travaillant son cardio et ses lombaires...</description>
<pubDate>Sat, 3 novembre 2007 15:52  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Initiation au Stand Up Paddle par Le Team GONG (Marque de PaddleBoard) en visite démonstration à Palavas </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-I-5-initiation%20Stand%20Up%20Paddle-fr.html</link>	
<description>Jeudi 1 novembre sur le spot de Palavas Centre démonstration et essais...</description>
<pubDate>Fri, 2 novembre 2007 20:35  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Le Team GONG (Marque de PaddleBoard) en visite démonstration à Palavas </title>
<link>http://palusavissurfclub.monsite.wanadoo.fr/index.jhtml</link>	
<description>Jeudi 1 novembre sur le spot de Palavas Centre démonstration et essais...</description>
<pubDate>Tue, 30 octobre 2007 10:40  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Scorpion News Wetsuit for Surfrider Exclusivité sur Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-C-121-Combinaisons%20Scorpion-fr.html</link>	
<description>Un fabriquant Français lance une gamme wetsuit pour le Surf...</description>
<pubDate>Mon, 29 octobre 2007 19:14  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Résultats de nos premiers tests de la Cell Chest Zip de Quiksilver </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-C-117-Combinaison%20Quiksilver%20Cell%20Chest%20Zip%204%203-fr.html</link>	
<description>Excellente pour le froid et l'aisance des mouvements sauf que la fermeture (ZIP) et la soudure du rabat dorsal sont a revoir en urgence...</description>
<pubDate>Sun, 28 octobre 2007 17:57  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Webcam sur WAP Mobile </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Meteo-Actu.php?Lg=fr</link>	
<description>La Webcam de palavas les Flots en direct sur votre WAP Mobile...</description>
<pubDate>Sat, 27 octobre 2007 10:57  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Retour des 2CV sur les spots de surf </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-G-185-Galerie%20pour%20voiture-fr.html</link>	
<description>Déplacements sur les spots en 2CV, démarche nostalgique et old-school for surfriders longboard...</description>
<pubDate>Tue, 23 octobre 2007 09:24  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>La Webcam de Palavas les Flots est en place </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Meteo-Actu.php?Lg=fr</link>	
<description>Déplacements optimisés, démarche écologique et service pour les surfriders...</description>
<pubDate>Thu, 11 octobre 2007 16:11  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Mise en vente des Tee-Shirts Envao sur Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-T-118-Tee%20Shirt%20Envao%20Surfwear-fr.html</link>	
<description>Commerce équitable, agriculture bio, et produit de qualité...</description>
<pubDate>Thu, 04 octobre 2007 12:11  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Rencontre Cyrille notre Coach et Bixente LIZARAZU </title>
<link>http://www.longboard34.eu/EventDet.php?id=40</link>	
<description>Une équipe du Longboard passe une semaine sur la côte Basque...</description>
<pubDate>Fri, 21 septembre 2007 18:46  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Début des Tests sur la CHEST ZIP Cell de Quiksilver </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-C-117-Combinaison%20Quiksilver%20Cell%20Chest%20Zip%204%203-fr.html</link>	
<description>Longboard 34 Beginning of the Tests for CHEST ZIP Cell de Quiksilver...</description>
<pubDate>Fri, 21 septembre 2007 18:25  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Travailler son cardio avec le VTT par Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Travailler son cardio avec le VTT et 2ème test pour la camera HERO 3...</description>
<pubDate>Mon, 03 septembre 2007 13:06  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Rencontre avec Joël de Rosnay</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Cyrille ride avec Joël de Rosnay sur le spot de Guethary...</description>
<pubDate>Sun, 03 septembre 2007 13:06  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Test de la Digital Camera HERO3 par Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-D-116-Digital%20Camera%20HERO%203-fr.html</link>	
<description>Premier test par Longboard surfing pour la camera HERO 3...</description>
<pubDate>Sun, 02 septembre 2007 12:06  +0100</pubDate>
</item>  
<item>
<title>Session du 29 août du Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>	
<description>Nos sessions des 28 et 29 août sur le spot de Palavas Mairie...</description>
<pubDate>Thu, 30 aôut 2007 11:06  +0100</pubDate>
</item>  
<item>
<title>Page consacrée Ivan le shaper du Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/shaper-seaclone.php?rub=1</link>	
<description>Espace dédié au Shaper du LongBoard 34 - Ivan...</description>
<pubDate>Fri, 17 aôut 2007 10:32  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Page consacrée à la Longboardeuse Coline Menard sur Longboard 34 </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-C-212-Coline%20Menard%20dit%20la%20COLTKILL-fr.html</link>
<description>Coline Menard 9ème au Top Ten des meilleures Longboardeuses Mondiale...</description>
<pubDate>Wen, 15 aôut 2007 10:32  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Améliorer ses appuis en Frontside et Backside grâce au Skateboard </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-A-4-Améliorer%20ses%20appuis-fr.html</link>
<description>Pas de vagues, c'est l'été en Méditerranée, donc petit exercice pour travailler ses appuis...</description>
<pubDate>Sun, 13 aôut 2007 17:10  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vidéo de Kassia Meador meilleure longboardeuse actuelle sur Longboard 34</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-K-236-Kassia%20Meador-fr.html</link>	
<description>page sur Kassia Meador sur LOngBoard 34...</description>
<pubDate>Sat, 11 aôut 2007 21:13  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Comment améliorer son équilibre dans la pratique du Surf sur Long Board ? </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-A-3-Améliorer%20son%20équilibre-fr.html</link>
<description>Pas de vagues, c'est l'été en Méditerranée, donc petit exercice pour travailler son surf...</description>
<pubDate>Wen, 08 aôut 2007 08:35  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Travailler sa rame au sec </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>
<description>Pas de vagues, c'est l'été en Méditerranée, donc petit exercice pour travailler son surf...</description>
<pubDate>Sun, 05 aôut 2007 19:50  +0100</pubDate>
</item> 
<item>
<title>Toutes les videos de Longboard 34 (Préparation, ... </title>
<link>http://www.longboard34.eu/StQT.php?Lg=fr</link>	
<description>Surfing en Méditerrénée sur Long Board (or Longboard) en vidéo ...</description>
<pubDate>Sat, 04 aôut 2007 14:59  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Préparation physique pour pratiquant Surf, Longboard, ... </title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-P-1-Préparation%20physique-fr.html</link>	
<description>CDD Univers Sportifs dans le 34 pour pratiquant Windsurf, Surf, Longboard...</description>
<pubDate>Wen, 01 aôut 2007 17:34  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>DECATHLON LE FENOUILLET RECRUTE pratiquant Surf, Longboard, windsurf ... </title>
<link>http://www.longboard34.eu/newsDet.php?id=31</link>	
<description>CDD Univers Sportifs dans le 34 pour pratiquant Windsurf, Surf, Longboard...</description>
<pubDate>Tu, 24 juillet 2007 17:24  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Petit exercice sans prétention pour améliorer son Take Off en Surf</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-S-9-Se%20Mettre%20Debout-fr.html</link>	
<description>Quelques explications, Photos et Vidéo pour comprendre et améliorer cette technique de surf...</description>
<pubDate>Sat, 21 juillet 2007 10:02  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Conclusions sur le premier test de la B-Grip Wax Liquide</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-W-103-WAX%20Liquid%20%20*%20B%20Grip-fr.html</link>	
<description>Test comparatif en temps réel avec vidéos...</description>
<pubDate>Fri, 20 juillet 2007 11:13  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Le journal des humeurs de Longboard 34</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Journal.php?Lg=fr</link>																							s
<description>Evènements après évènements vous pouvez suivre l'apprentissage au surf...</description>
<pubDate>Mon, 16 juillet 2007 16:09  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Conclusive First test for B-Grip in the Mediterranean</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-W-103-WAX%20Liquid%20%20*%20B%20Grip-en.html</link>
<description>The first tests of the news Liquide Wax seem to be promising...</description>
<pubDate>Mon, 16 juillet 2007 10:09  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ce qui ne vas pas chez les écolos de Montpellier</title>
<link>http://www.vision-globale.eu/Journal.php?Lg=fr</link>																							
<description>Pourquoi certains politiques Français, ne vont pas au fond des réflexions écologiques et éducatives,surtout quant ils se disent écolos...</description>
<pubDate>Tue, 10 juillet 2007 10:09  +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Longboard 34 teste la nouvelle WAX Liquide B-Grip</title>
<link>http://www.longboard34.eu/Dico/Mot-W-103-WAX%20Liquide%20%20*%20B%20Grip-fr.html</link>
<description>Les longboarders de Longboard 34 ont été sélectionnés par les Laboratoires CMA pour tester la nouvelle wax liquide et écologique ...</description>
<pubDate>Mon, 9 juillet 2007 20:00  +0100</pubDate>
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